Denní­ archí­v: 2.11.2013


Proč se učit správně dýchat?

Máte pocit, že takovou jednoduchou věcí jako je dýchání („automaticky dýchám a žiju – tak co!“) je nesmysl se zabývat? Nechci z toho dělat vědu, ale stejně jako automaticky dýcháme, možná i automaticky žijeme… Někdy není na škodu automat vypnout a zaměřit pozornost na úplně triviální věci jako je třeba dech. Proč? Protože správné dýchání vám […]