Roční archív: 2014


Jak na bříško po císaři?

Porodila jste miminko! Ano byla to břišní operace a ne přirozený porod. Možná nešlo vše tak, jak jste si představovala, a celý proces spíš připomínal operaci krizového štábu. Já si tím prošla dvakrát a pokaždé moje plány (porodní plán, sen o přirozeném porodu, bonding miminka ihned po narození …atd.) vzaly za své. To je ale […]


Cykličnost ženy

Stejně jako v přírodě se opakují cykly (jaro-léto-podzim-zima), stejně i my ženy máme svůj cyklus. Je pro nás přirozené žít cyklicky a ne lineárně. Nejsme stále stejně výkonné nebo kreativní, pořád v dobré náladě, a to je naprosto přirozené. Menstruační cyklus, jeho délka i jeho prožívání je individuální, ale můžeš využít následující tipy pro uvědomění […]


“Pětiprsťáky”

Náhodou se nám s kamarádkou Vandou dostaly do rukou (no spíš na nohy) fivefingers botky při kurzu S&M systému v Brně. U Vandy to byla jednoznačně láska na první pocit, já si jako vždy dala trochu odstup. Po vyzkoušení jsem ovšem neodolala, koupila jsem model Alitza (do studia na lekce, aby nemrzly nožky, a na […]


Jen 12% žen ve středním věku je spokojených se svým tělem

Nová studie Univerzity v Severní Karolíně (publikována 11.10.2013 v Journal of Women&Aging) dotazovala 1 789 žen nad 50 let, pouhých 12,2 % bylo spokojených se svým tělem. Navíc i těchto 12% nebylo zcela imunních vůči nespokojenosti s jednotlivými částmi svých těl (56,2% se nelíbí jejich bříško, 53,8% tvář a 78,8% nemá rádo svou pleť). Spokojené […]